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心疼岳父,更要心疼自己!

时间:2015-02-27来源:南京教育成才网作者:南京老梧桐点击:

职场舒缓心情高招  

    自晒萌娃小野被网友大认岳父后,一夜之间荣膺“国民岳父”头衔的韩寒,还没等缓过神来骄傲一番,却已在“自黑”与“被黑”的道路上越走越远,不少网友甚至说,心疼岳父无论发什么都要被机智的网友狠狠调侃一番,各式神回复根本停不下来……其实韩少是在为微博培养段子手,这么用心良苦你们懂么。

    不管自黑还是被黑,韩少的娱乐精神值得赞扬,在职场中我们其实可以多点儿自嘲自黑心情。这样才能更积极阳光的面对职场。
南京教育网今天教你几招职场舒缓心情高招

    一、 听一些舒缓的音乐

漫有音乐的陪伴,工作可以变得愉悦,生活更充满生气。

    二、 吃一些可口小食品

    工作不是特别忙碌的时候,跟同事分享一些小零食或者水果。俗话说,好东西,因分享而更美好。

    三、 跟同事讲讲笑话

    在条件允许的情况下,无论是讲讲职场笑话,闲聊生活趣事,还是跟同事相互调侃,都是上班族放松心情的好方法。

    四、 常去阳台吹吹风

    长期整天坐在办公桌前,久坐、压力大,很多上班族都有腰酸背痛的问题,另外还有头痛、眼睛疲劳、手腕酸痛、坐骨神经痛等毛病,从而影响到工作的心情和效率。所以劳逸结合不仅要用在生活中,更要适当地运用在工作中。 

 

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信息来源——南京教育网
http://www.edu-job.org



    

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